Mehr Strong. Mehr Progression.

Ab dem 11. Juni 2026 gibt es einen zweiten Strong-Termin in der Box.

jeden Donnerstag um 19:00 Uhr

Pierre übernimmt den neuen Donnerstags-Termin. Wer ihn aus anderen Kursen kennt, weiß, wie Pierres Training abläuft: klare Ansagen & saubere Technik.

Warum ein zweiter Termin?

Weil Krafttraining Kontinuität braucht. Zweimal pro Woche bedeutet echte Progression.

Wer seinen Körper verändern will – Muskeln aufbauen, stabiler werden, mehr Gewicht bewegen – braucht regelmäßige Reize. Der zweite Termin macht das möglich!

Für wen ist Strong?

Für alle, die Kraft aufbauen wollen. Du brauchst keine Vorerfahrung mit der Langhantel – das Gewicht wählt jeder selbst, die Technik wird im Kurs vermittelt.

Buchung wie gewohnt über die BOX53 App.